I semi di zucca sono ampiamente usati nei rimedi popolari per trattare l'infiammazione della prostata.
Questa attenzione è giustificata dalle peculiarità della composizione chimica del prodotto. Va notato che i semi di zucca per la prostatite sono un componente ausiliario della terapia, ma non sostituiscono i farmaci.
Composizione e proprietà utili
Il valore principale dei semi di zucca è l'olio che contengono. Dovrebbero quindi essere consumati crudi. I componenti principali della composizione:
- Gamma, delta e alfa tocoferoli (composti isomerici che costituiscono la vitamina E) sono potenti antiossidanti che proteggono le cellule dai danni causati da fattori esterni. La sola ingestione degli isomeri (alfa-tocoferolo acetato, che viene venduto in farmacia) porta alla distruzione degli altri componenti e non giova all'organismo. I semi di zucca contengono vitamina E nella sua interezza in una forma ben assorbita. L'uso regolare del prodotto ripristina e protegge efficacemente le cellule della prostata.
- Fitosteroli (ormoni vegetali), tra cui il beta-sitosterolo è particolarmente importante. Questa sostanza impedisce la proliferazione incontrollata delle cellule della prostata sopprimendo l'attività del diidrotestosterone.
- Minerali: ferro (in 100 g quasi il 100% del valore giornaliero), rame, selenio, potassio, cobalto, zinco.
- Complesso di vitamine del gruppo B
- Acidi grassi saturi e insaturi (omega-6, acido linoleico, acido oleico).
- La clorofilla è una sostanza con spiccate proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e rigenerative (rigenerative). Per la prostatite batterica, viene assunto sotto forma di pillola.
Lo zinco è particolarmente importante per la salute della prostata poiché regola l'attività del diidrotestosterone, un ormone sotto l'influenza del quale le cellule della prostata iniziano a crescere (si sviluppa l'iperplasia). La prostata contiene più zinco di qualsiasi altro organo. Con la sua carenza, le membrane delle cellule delle ghiandole diventano vulnerabili e l'immunità locale diminuisce.
Il consumo regolare di semi di zucca previene il peggioramento della prostatite cronica. La protezione immunitaria è migliorata a livello cellulare e i tessuti della prostata riacquistano la loro capacità di resistere a fattori antinfiammatori. Lo sperma è utile anche per l'atrofia della prostata.
danno
I semi di zucca non dovrebbero essere abusati. Questo prodotto ha una serie di controindicazioni:
- Diabete mellito.
- calcoli biliari.
- Diarrea di varia origine. I semi di zucca hanno un lieve effetto lassativo.
- aggravamento dell'ulcera gastrica, ulcera duodenale, acidità.
- pancreatite.
- Intolleranza individuale.
I semi di zucca non dovrebbero essere gettati via se le feci sono leggermente allentate nei primi giorni. La digestione tornerà presto alla normalità.
Ricette
I semi di zucca per la prostatite possono essere utilizzati in diverse forme. La ricetta più semplice è di 50 pezzi crudi al giorno. Anche l'olio spremuto è utile (non vale la pena spingerlo a casa - è laborioso ed economicamente inopportuno). L'importante è non sottoporre i semi a trattamento termico. Il riscaldamento priva il prodotto della maggior parte delle sue proprietà benefiche e ne converte alcune in tossine (come nel caso del miele): la maggior parte delle vitamine si perde, gli oli si ossidano.
Palline di zucca
Le palline di zucca sono un dolce sano e facile da preparare. Ricetta:
- Macina 500 g di semi;
- Mescolare con 300 g di miele (media densità);
- Da freddo a fermo;
- Rotola in palline delle dimensioni di una ciliegia.
Le caramelle risultanti vengono conservate in frigorifero. Per la prevenzione della prostatite e durante il trattamento, è necessario sciogliere una palla al mattino a stomaco vuoto. Il corso dura fino all'ultima caramella.
Pasta di zucca e miele
La pasta di zucca e miele è una variante pigra delle palline di miele. Per cucinare, devi anche macinare 500 g di semi, mescolare con 300 g di miele e mettere in frigorifero. Puoi aggiungere noci alla ricetta.
Prendi un cucchiaino di pasta prima di colazione e cena. Il corso dura 3-4 settimane.
Farina di zucca
La farina di zucca si ottiene macinando i semi in un frullatore. In questa forma il prodotto è più veloce e più digeribile. Prendi un cucchiaino prima di colazione e cena. Il corso dura un mese e mezzo.
La farina di zucca si attacca alle mucose del cavo orale, quindi non è pratico da usare nella sua forma pura. Può essere miscelato con miele, latte, acqua in un rapporto di 1: 1.
Esiste un metodo speciale per purificare il corpo: prendi due cucchiai di farina di semi di zucca e la stessa quantità di kefir al mattino a stomaco vuoto per tre settimane.
Con aglio
L'assunzione di semi di zucca con l'aglio (ulteriori informazioni sull'uso dell'aglio per la prostatite) risolve diversi problemi contemporaneamente:
- Funzione prostatica migliorata.
- Pulizia dei vasi sanguigni.
- sbarazzati degli elminti.
Ricetta di cucina: macinare 200 g di semi, 6 spicchi d'aglio in un frullatore e aggiungere due cucchiai di miele. Insisti per 12 ore. Prendi un cucchiaio una volta al giorno a stomaco vuoto. La durata del trattamento è di 5 giorni.
Con olio vegetale
I semi di zucca con olio non sono efficaci solo per la prostatite, ma anche per pulire il fegato.
Come cucinare:Macinare 200 g di semi di zucca, aggiungere 200 g di olio di oliva, di lino o di sesamo, scaldare dolcemente a bagnomaria e lasciar riposare per due ore. Prendi un cucchiaino tre volte al giorno per tre settimane.
Tortillas
Le torte di semi di zucca sono adatte per la terapia del digiuno, che è molto utile per alleviare i sintomi della prostatite cronica.Ricetta:
- Macinare 100 g di semi in un frullatore, aggiungere 50 g di cacao in polvere e un cucchiaino di zucchero.
- mescola finché tutto è liscio;
- Dividi l'impasto risultante in 12 parti;
- Forma le torte e mettile in frigorifero.
Durante il trattamento (12 giorni) devi mangiare una torta vuota al mattino a stomaco vuoto e poi seguire una dieta vegetariana.
Miscela per normalizzare la minzione
La miscela realizzata secondo la seguente ricetta ha effetti antinfiammatori, emostatici, diuretici e analgesici. Adatto per prostatite acuta.
Occorrono 100 g di ciascuno dei seguenti componenti:
- Semi di zucca.
- semi di lino e semi di canapa.
- foglie di mora.
- fiori di sambuco, erba di San Giovanni, tiglio.
Versare 50 g di camomilla nella miscela. Versare 500 ml di acqua bollente su quattro cucchiai di raccolta e lasciare riposare per due ore. Dividere l'intero volume risultante in quattro dosi e bere durante il giorno.
Ricetta numero 2: prendere un cucchiaio di semi di zucca, boccioli di pioppo nero, rosa canina, radice di ginseng e verga d'oro, versare 250 ml di acqua bollente e tenere a bagnomaria per 15 minuti (senza bollire). Bere 100 ml di bevanda fresca e inzuppata due volte al giorno. La durata del trattamento è di tre settimane.
Insalate
Con i semi di zucca si possono preparare non solo dolci, ma anche spuntini sani. Le insalate con l'aggiunta di semi sono incluse nel menu per varie forme di prostatite.
Insalata autunnale
Ingredienti:
- 50 g di carote crude;
- 50 g di polpa di zucca cruda;
- Un cucchiaio di semi di zucca;
- Un cucchiaio di panna acida.
Grattugiare le verdure su una grattugia grossa, mescolare con i semi, condire con panna acida.
Con spinaci
L'insalata di spinaci non è raccomandata per gli uomini con prostatite calcarea. Ingredienti:
- 50 g ciascuno di semi di zucca, spinaci, prezzemolo.
- Una carota.
- Uno spicchio d'aglio.
- 20 g di succo di limone.
- A piacere: rosmarino, timo.
Grattugiare le carote su una grattugia grossa, tritare le verdure, aggiungere i semi. Mescolare il succo di limone con il rosmarino, il timo e l'olio, lasciare agire per 10 minuti, condire l'insalata.
Barbabietola
Componenti:
- 600 g di barbabietole cotte.
- 50 g di semi di zucca.
- 150 g di panna acida.
- Due cucchiai di radice di rafano fresca grattugiata.
- Un cucchiaino di cannella.
- sale qb.
Taglia le barbabietole a fettine e aggiungi i semi. Condimento: mescolare panna acida, rafano, sale e cannella.
Come selezionare i semi
Caratteristiche dei semi di zucca di alta qualità che sono adatti per il trattamento della prostatite:
- Crudo (non fritto);
- Assenza di scheggiature, macchie, tracce di muffa;
- Non bagnato, ben essiccato;
- Nessun sale o altri additivi;
- Privo di odori estranei.
Conserva i semi in un barattolo sigillato in frigorifero (i grassi ossidati a temperatura ambiente rovineranno il prodotto). Il tempo massimo di conservazione è di 2 mesi.
Recensioni di medici
I medici considerano i semi di zucca un prodotto utile e le sue proprietà medicinali non si limitano al trattamento della prostatite. Le sostanze contenute nei semi mantengono il tono dei vasi sanguigni e della pelle, aumentano le difese immunitarie dell'organismo e prevengono l'ipertensione.
L'aminoacido L-arginina, essenziale per la produzione di ossido nitrico, è particolarmente enfatizzato dagli esperti. Questa sostanza rilassa le pareti dei vasi e allarga il lume del canale. Per un uomo, questo significa una buona circolazione sanguigna e un'erezione sicura. I semi di zucca contengono più L-arginina del vitello o del latte (leader riconosciuti nel contenuto di questo amminoacido).
Per la prostatite, i medici prescrivono spesso preparati a base di olio di semi di zucca: supposte e capsule. Tali fondi hanno un pronunciato effetto antinfiammatorio e rigenerativo.
Recensioni di uomini
“Mangio regolarmente semi di zucca per rafforzare in generale il corpo e per prevenire la prostatite. L'ho amata da quando ero bambino, quindi non mi sembra di avere un'infiammazione alla prostata come fanno la maggior parte dei miei colleghi. "
“I semi di zucca mescolati con il miele mi sono stati consigliati da un medico che mi stava curando per un'esacerbazione della prostatite cronica. Ho immediatamente cancellato ulteriori complessi vitaminici. Ha detto che l'ingestione di semi allo stesso tempo minaccia l'ipervitaminosi. Ho mangiato la miscela per un mese, ora, dopo sei mesi, non noto più i sintomi della prostatite. Ora inizio un nuovo corso di prevenzione. "
Conclusione
I semi di zucca sono un prodotto prezioso, ma dovrebbero essere consumati in dosi. Se c'è un'intolleranza individuale sotto forma di diarrea grave e persistente o eruzioni cutanee, il ricovero deve essere interrotto. Senza reazioni negative dal corpo, i semi possono essere sostituiti con olio di semi di zucca, in cui la concentrazione di nutrienti è molto più alta.